ЧАСТОТА СЖАТИЙ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ ПРИ СЕРДЕЧНО-ЛЁГОЧНОЙ РЕАНИМАЦИИ ДОЛЖНА СОСТАВЛЯТЬ НЕ _________ В МИНУТУ
1) более 100
2) более 110
3) менее 80
4) менее 100 (+)

Как врач, поясню: для качественной СЛР у взрослых целимся в темп 100–120 сжатий в минуту. Реже 100/мин компрессии дают недостаточный коронарный и церебральный кровоток, падает вероятность восстановления спонтанного кровообращения. Поэтому менее 100/мин — недопустимо; поддерживайте устойчивый ритм, используйте метроном ~110/мин и минимизируйте паузы.

Слишком быстрый темп тоже вреден: выше 120/мин часто уменьшается глубина и неполностью разгружается грудная клетка. Держите глубину 5–6 см, обеспечивайте полный возврат грудной клетки и делайте смену компрессора каждые ~2 минуты. Паузы — не более 10 секунд, ранняя дефибрилляция при шоковых ритмах.

Параметр	Рекомендация	Почему важно	Практический контроль
Частота компрессий	100–120/мин (не < 100/мин)	Поддерживает адекватную перфузию мозга и миокарда	Метроном ~110/мин, ритмический счёт
Глубина компрессий	5–6 см у взрослых	Достаточный ударный объём при каждом сжатии	Контроль визуально/по девайсу обратной связи
Полная разгрузка грудной клетки	Полный возврат между компрессиями	Обеспечивает венозный возврат и коронарный кровоток	Не нависать на грудной клетке
Фракция компрессий	≥60–80% времени СЛР	Минимизирует ишемические паузы	Заранее готовить дефибрилляцию/интубацию во время компрессий
Паузы	Каждая < 10 с	Сохранение коронарного перфузионного давления	Командная работа, чёткие роли
Соотношение компрессий и вдохов	30:2 без ИВЛ; при ИВЛ — непрерывные компрессии + 10 вдохов/мин	Баланс между перфузией и оксигенацией	Синхронизация по команде лидера
Смена компрессора	Каждые ~2 минуты	Предотвращает утомление и ухудшение качества	Смена во время анализа ритма
Контроль эффективности	ETCO₂ ≥10–20 мм рт.ст., рост АД при ROSC	Прогноз восстановления кровообращения	Капнография, инвазивное/неинвазивное АД
Дефибрилляция (шоковые ритмы)	Рано, с паузой < 5–10 с	Шанс возврата перфузии	Заряжать во время компрессий, безопасно разряд
Позиция рук/поверхность	Нижняя половина грудины, твёрдая поверхность	Оптимальная передача усилия	Пясть на центр груди, руки выпрямлены